应对变种病毒肆虐,除了政府提出的种种SOP,卫生总监诺希山再提出10项自我防疫措施。
诺希山指出,变种病毒具有更快的传播速度及更高的致死率,卫生部预计我国每日新增病例还会逐渐增加。
他表示,除了提升国家健康服务系统的能力,民众的自我防疫意识也十分重要。
他提出10项自我防疫措施,希望民众能够遵循:
- 没有重要事情,就待在家里
- 时刻保持人身距离、戴口罩和勤用肥皂或洗手液洗手
- 避免参加暴露于人群风险的活动
- 家中不接待客人
- 善用通讯技术与亲友联系
- 善用网购服务
- 若需要出门,规划行程,避免到拥挤的公共场所
- 在家下厨,营养更高
- 在居家范围内运动
- 一旦发生以下情况,请负责任的居家隔离:
a. MySejahtera标识为偶然接触者(Kontak Kasual)、受监督病例(PUS)、疑似病例或确诊病例者
b. 进行冠病筛检后直到结果出来为止
c. 被确认为密切接触者,正在等待县卫生局的来电
d. 如果已被确认为确诊,同时正等待县卫生局来电,请维持待在家中,除非需要紧急药物治疗。