高海宁到方力申和当奴主持的节目《鬼上你架车》当嘉宾，顾名思义就是分享自己的恐怖经历。高海宁在中学时期身上经常发生“灵异事件”，而去年到中国工作要进入隔离酒店时，竟然就在电梯上遇到怪事，而搭同一电梯的一个男人更冲出来追著她！
高海宁表示进入电梯后，无法按下自己想去的楼层的按钮，当其中两位男士出了电梯后，她又再尝试：“我按完之后，突然有两个按钮亮起，我和电梯里另一个男子对望了一下。怎料到我那一层的时候，电梯并没有停下来，最终电梯停在它自己亮起那一层，当下想到底出不出去好呢？于是再尝试按我那一层，终于能够抵达，当时我好害怕，所以马上出去，在我走著去自己房间时，那个男人突然冲出来追著我，跟我讲‘我好怕，整个背部都很寒’，我想我明白，因为自己都感受到，但是我帮不上忙，他之后说要在哪里平复心情……”
由于高海宁最终都是要进房进行隔离，所以这位男子只可以在走廊上冷静平复心情，后再继续“上路”。谈到中学时期的撞鬼经历，她指经常被“鬼压床”，有一次盖被时突然被冷到醒过来，然后她发现自己与被单之间有一道冷空气，且全身不能动。
“于是我祈祷，但听到一把声音很靠近地对我说‘耶稣不得空理你’，是一把男人的声音。我那时候在考试，很需要足够的时间休息，但又一直被他骚扰，真的很烦躁，于是心里就爆了一句粗口，然后那张被就盖回我身上了。”
